'Author Archive'
Zdrowy styl życia a cholesterol
W poprzednim tygodniu była mowa o diecie sprzyjającej obniżeniu szkodliwego cholesterolu LDL i podniesienie zdrowego HDL. Tym razem w poniższym artykule skupimy się na tym, na jakie produkty uważać, a których w ogóle unikać, jak również [...]
Carisbrooke i historia wyspy Wight
Wzgórze, na którym wznosi się zamek Carisbrooke było miejscem świętym dla pierwszych mieszkańców Isle of Wight. W tym miejscu istniał pogański cmentarz, którego odkryte groby zadziwiły archeologów swoim przemyślanym i szczodrym wyposażeniem. Młody mężczyzna został wyprawiony [...]
Jasełka w Headington
Sobota, 26 stycznia w kościele w Headington. Jasełka w wykonaniu uczniów Szkoły Polskiej im. gen. bryg. Alana Maćkowiaka w Oksfordzie (fotografie dzięki uprzejmości dyr. Marzeny Henry, Sylwii Kubackiej i Krystyny Havard) [...]
Kolędy i pastorałki
Polska Szkołę Sobotnia im. Adama Mickiewicza w Enfield na północy Londynu zorganizowała I Polski Przegląd Kolęd i Pastorałek. Swoimi wrażeniami z wydarzenia podzieliła się z „Tygodniem Polskim” prezes Polskiej Macierzy Szkolnej – Krystyna Olliffe: – Dwudniowa impreza [...]
70-lecie zespołu pieśni i tańca „Mazury”
Francja, Hiszpania, Węgry i oczywiście Polska – to tylko niektóre z krajów, które odwiedził zespół „Mazury” w ciągu 70 lat swojego istnienia. Tancerze i muzycy zespołu regularnie występują na najważniejszych scenach w Anglii, swoją obecnością uświetniając [...]
Misja emigracyjnego teatru
Uwielbiam zanurzyć się w Londynie. Pobyć samemu, przemyśleć sprawy, napisać wiersz i wyrzucić go potem do kosza, uśmiechnąć się do nieznajomej, zapalić świeczkę w kościele – wylicza aktor i reżyser Michał Kusztal w rozmowie z Piotrem [...]
Wyjątkowa uroczystość
Opłatki rektorskie, w siedzibie Polskiej Misji Katolickiej na Devonii , od lat należą do szczytowego punktu sezonu opłatkowego. Po nich człowiek myślami leci już ku wiośnie, postowi i Wielkanocy! No, w tym roku okres ten trochę [...]
Nóż hejtu na Targu Węglowym
Dramatyczna śmierć Pawła Adamowicza 13 stycznia otworzyła wreszcie oczy władzom i mediom rządowym w Polsce na ujemny efekt napięć społecznych, które sami rozognili w tym kraju. Nikt na poważnie nie oskarża partii rządzącej o zaplanowanie zabójstwa [...]
Dieta obniżająca cholesterol
Wysoki cholesterol można obniżyć w prosty sposób, zmieniając pewne element diety. Do tego potrzebna jest dwukierunkowa strategia: do jadłospisu należy dodać pokarmy, które obniżają poziom LDL, szkodliwą cząsteczkę przewodzącą cholesterol, która przyczynia się do zapychania miażdżycy [...]
Isle of Wight: Miniaturowa Anglia
Isle of Wight często jest określana mianem: „Anglia w miniaturze”. Faktycznie, znajdziemy tam wszystkie atrakcje tego kraju na niewielkiej przestrzeni. Są tam łagodne zielone wzgórza, dramatyczne klify, dwory i prastare zamczysko, wioski jak malowane, urokliwe miasteczka [...]
