'Artykuły'
Sezon opłatków. I satysfakcja, że łączy się ludzi…
Składanie życzeń świątecznych i noworocznych, łamanie się opłatkiem w polonijnym środowisku jest otoczone szczególną aurą, mimo tego że obecni na spotkaniach opłatkowych znają się od długich lat. A jednak w tak podniosłych momentach ludzie mają dla [...]
Odporność zaczyna się w brzuchu
Jak na każdej wojnie zwycięstwo armii układu odpornościowego zaczyna się od… kuchni. Zdrowi wojownicy układu odpornościowego potrzebują dobrego, regularnego pożywienia. Naukowcy od dawna uznają, że ludzie żyjący w ubóstwie i niedożywieni są bardziej podatni na choroby [...]
Damian Dudkiewicz: Chociaż raz warto umrzeć z miłości
Następnych kilka tygodni to mozolna praca. Rzeźbienie, ustawianie, choreografia, przymiarki kostiumów, masek. Próby latania na linie i walk z instruktorem walk scenicznych. Początkowo używamy przedmiotów zastępczych, potem prawdziwych [...]
Ludlow jak z bajki
Przez wieki to niewielkie miasteczko było niepisaną stolicą Shropshire i centrum administracyjnym „Marches”, terenów przygranicznych Walii. Wcześniej był to bogaty ośrodek handlu wełną i produkcji tkanin. Stąd tyle przepięknych, średniowiecznych jeszcze budynków, które zapełniają uliczki niczym [...]
Anioły Szpitalne
No niestety! Stało się! Znów bacznie przyglądam się naszemu NHS, widząc w nim i plusy i minusy. Jak we wszystkim zresztą. Każdy kij ma przecież dwa końce. Święta spędzamy przy łóżku taty w szpitalach. Najpierw w [...]
Ekspertka Essex Restorative and Mediation Service radzi
Uczestniczyła w dziesiątkach spraw – od sporów sąsiedzkich o zbyt głośno działającą pralkę, po włamania, gwałty, pobicia, zabójstwa. O swojej pracy koordynatora do spraw mediacji i sprawiedliwości naprawczej w Essex Restorative and Mediation Service Katarzyna Grabka [...]
Nowa energia w londyńskim sztabie WOŚP
Z członkami londyńskiego sztabu – Anną Ciecierską, Bartkiem Chomiakiem, Renatą Zubek, Marcinem Liberą, Angeliką Adamkiewicz, Anną Budzińską, Tomaszem Likusem, Mateuszem Gorczycą i Kamilem Osięglewskim – którzy organizują finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy 12-13 stycznia rozmawia Magdalena [...]
Postęp to nie wszystko… Szczęścia w Nowym Roku!
„Wszystko wskazuje na to, że rok 2019 będzie najlepszym rokiem w dotychczasowej historii ludzkości. To nie ironia. Słyszę głosy sprzeciwu: a co z biedą w Afryce, plastikiem w oceanach, Trumpem, brexitem, smogiem, populizmem, przestępczością, konstytucją i [...]
Samotność we dwoje (albo we troje)
Pełno jest teraz różnych poradników, podręczników, blogów i kompendiów wiedzy, tak więc i ja postanowiłem podzielić się swoim doświadczeniem. Na podstawowe pytanie egzystencjalne, brzmiące w XXI wieku: w co teraz inwestować żeby nie stracić, odpowiadam: W [...]
Fakty i mity: Jak wzmacniać odporność?
Kto w sezonie przeziębieniowo-grypowym nie wpadł na pomysł na wzmocnienie odporności? Idea jest kusząca, ale wprowadzenie tego pomysłu w życie jest dużo bardziej skomplikowana niż nam sę wydaje. A przyczyna tego leży właśnie w określeniu „układ [...]
